Coaching
Voor wie een coach zoekt, die vanuit een boeddhistisch perspectief werkt
Coaching is gericht op verhelderen, verdiepen en versterken. Een probleem in werk of in levensloop geeft de noodzaak – en kans – om te onderzoeken wat je drijft en wat je hindert. een boeddhistische manier van kijken naar een probleem geeft ruimte en openheid: “Wat hindert, helpt”
Wat ik belangrijk vind in mijn werk als coach:
- Openhartigheid, in contact zijn
- Ik weet niet beter wat goed is voor jou. Ik geef je de ruimte om te vertellen, zodat je dat zelf kunt ontdekken
- Wat resoneert er, wat wordt aangeraakt? Wat krijgt bestaansrecht, wat niet?
Werkervaring
Ik werkte als manager in een verpleeghuis en werd ziek. Een wisseling van perspectief, van leidinggevende naar patiënt. Ik moest leren omgaan met verlies en rouw en een andere werkinvulling vinden. Dat was de aanleiding om een coaching opleiding te volgen. Daarvoor werkte ik als trainer, project coördinator en manager in een verpleeghuis.
Ik deed nascholing bij het Hellinger Insittuut (systemisch werk), over Voice Dialogue en Interventiekunde.
Wat gebeurt er in een coachingstraject?
In een coachtraject zoek je uit wat voor jou een situatie tot een probleem maakt. Welke innerlijke overtuiging heb je? Beperkt die je of ondersteunt die je? En als die je beperkt: waar is dat goed voor?
Welke emoties maken de situatie zwaar, hoe kun je daar contact mee maken? Wat zijn de gevolgen daarvan voor wat je doet of niet doet? Wat kies je?
Als coach kan ik je ondersteunen bij het verhelderen en verlichten van een probleem. Jij krijgt zicht op je keuzemogelijkheden. De verantwoordelijkheid voor een keuze ligt bij jou.
We gebruiken hulpmiddelen of oefeningen die passen bij jouw stijl van leren. Ik werk met oefeningen vanuit systemisch werk, Voice Dialogue en uit Interventiekunde.
Zakelijke informatie
Een coachingstraject bestaat uit 5 tot 10 sessies, afhankelijk van je vraag.
Een kennismakingsgesprek is kosteloos. Een individuele sessie (anderhalf uur) kost € 85,-.
Ank Schravendeel Coaching Praktijk is ingeschreven bij de Kamer van Koophandel te Groningen onder nummer 30193170.