Blog
Artikelen en nieuwsbrieven over meditatie, coaching, zingen en opmerkzaamheid.
20-3-2026
Nieuwsbrief maart 2026
Over Jotika Hermsen, lopen voor vrede en wat retraite je laat zien.
1-12-2025
Nieuwsbrief december 2025
Van donker naar licht. De dagen korten in, de uren zonlicht nemen af.
15-11-2025
De vreugde en geluk club
Neem even de tijd om je te herinneren hoe vrij zijn voelt, hoe je gelukkig zijn kunt beleven
16-10-2025
Nieuwsbrief oktober 2025
Ik wil mijn vernieuwde website onder je aandacht brengen.
4-6-2025
De geest laten opbloeien
Wonderlijk, hoe die geest kan malen, toch vaak aangejaagd door bezorgdheid. En hoe die geest zich kan ontwikkelen, kan opbloeien.
4-6-2025
De taal van handen en voeten
Er bestaan drie talen in de hele wereld: de taal van stilte, de taal van handen, de taal van woorden.
4-6-2025
Dhamma Verdiepings Cursus
Ik ben betrokken als kerndocent bij de Dhamma Verdiepings Cursus. De cursus bestaat uit 8 weekeinden, over twee jaar
4-6-2025
Horen zingen en mediteren bij elkaar?
In iedere spirituele traditie wordt gezongen. Zingen opent het hart, het resoneert in het lichaam, het harmoniseert de geest.