4 velden van aandacht 1
Waar ben je opmerkzaam van? van lichaam, gevoelstoon, hart-geest en ervaringen die inzicht geven in het samengesteld geheel van lichaam en geest.
Het thema van de retraite “wakker leven, een oefening in overgave” zoomt in op de twee compagnons van opmerkzaamheid: inzet en concentratie / samadhi. De zeven lezingen belichten verschillende aspecten van dit thema.